AQUA-SPORT POWERSTRECH ANTIBURST GYMNASTIKBALL GRAU 65CM AS0065
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Produktinformationen
Beschreibung
⭐️ Die größten Vorteile ⭐️
✅ Größe – Für eine effektive Nutzung ist es wichtig, die Ballgröße entsprechend Ihrer Körpergröße zu wählen. Beim Sitzen auf dem Ball sollte der Winkel zwischen Oberschenkel und Unterschenkel 90 Grad und der Winkel zwischen Oberschenkel und Oberkörper ebenfalls 90 Grad oder mehr betragen.
✅ Hochwertige Verarbeitung – Hergestellt aus flexiblem und strapazierfähigem Polyvinylchlorid (PVC), einem sehr formbaren, flexiblen und biegsamen Material, das widerstandsfähig gegen mechanische Beschädigungen ist.
✅ Anti-Burst-System – Sollte der Ball platzen oder ein Loch bekommen, entweicht die Luft langsam, wodurch schmerzhafte Stürze und Verletzungen vermieden werden.
✅ Rutschfeste Beschichtung.
✅ Ideal für Schwangere – Der Ball hilft, die Haltungsmuskulatur zu stärken und die negativen Auswirkungen einer Verlagerung des Körperschwerpunkts zu reduzieren. Das Schaukeln auf dem Ball und die Rotation der Hüfte sind effektive Übungen für die Beckenbodenmuskulatur. Der Ball kann außerdem schmerzhafte Wehen lindern.
✅ Effektives Training – Übungen mit dem Ball stärken, straffen und dehnen die Muskulatur. Gelenkbeweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht werden verbessert.
✅ Ideal für Pilates, Stretching, Fitness, Kräftigung und Gewichtsreduktion.
✅ Anwendung in der Rehabilitation – nach Verletzungen und für Korrekturgymnastik.
✅ Stärkt den Rücken – vorteilhaft für Menschen, die viel Zeit am Computer verbringen oder einen sitzenden Lebensstil pflegen.
✅ Stressabbau – Springen, Schwingen und Rollen des Körpers in verschiedenen Positionen lösen Muskelverspannungen. Es hilft Ihnen, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
✅ Fördert gute Gewohnheiten – die tägliche Nutzung des Balls, z. B. Anstelle eines Stuhls hilft es, die Körperhaltung zu kontrollieren, die Muskulatur zu stärken und die Wirbelsäule in die richtige Position zu bringen.
Eigenschaften
- MarkeANDERE
- MaterialPVC
- FarbeGrau
- Gezielter KörperbereichGanzkörper
- Sportliche Nutzung(en)Gymnastik
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