Gymnastikball für Yogaübungen, 55 cm, türkis

Dieser Gymnastikball ist ideal für Yoga und allgemeine Fitnessübungen. Muskelaufbau und Flexibilität: Der Ball stärkt die Rumpfmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und fördert die Flexibilität. Übungen auf dem Ball trainieren die Muskeln, die für das Gleichgewicht wichtig sind, und bieten so zahlreiche Vorteile. Reißfestigkeit: Der Ball besteht aus robustem, reißfestem Material. Selbst bei einem Loch verliert er langsam Luft, anstatt zu platzen, was ihn besonders langlebig macht. Vielseitige Übungen: Sie können eine Vielzahl von Übungen auf dem Ball durchführen, wie z. B. Liegestütze, Beckenbodentraining und Bauchpressen. Auch im Sitzen können Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität trainieren. Lieferumfang: Der Ball wird mit einer Handpumpe, zwei Ventilen und einem Entlüftungsventil geliefert. So lässt er sich einfach aufpumpen und auf die richtige Größe einstellen. Wir empfehlen, den Ball zunächst nur bis zu 80 % seiner empfohlenen Größe aufzupumpen. Lassen Sie das Material ca. 24 Stunden ruhen, bevor Sie ihn vollständig aufpumpen. Die endgültige Größe des Balls sollte eine kleine Sitzfläche bieten. Spezifikationen: Marke: Core Balance Material: Polyvinylchlorid (PVC) Farbe: Türkis Größe: 55 cm