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Produktinformationen
Beschreibung
Der Gymnastikball YB01 NEW ist ein Produkt der Marke HMS und besteht aus robustem Kunststoff mit rutschfester Oberfläche. Der Ball ist vielseitig einsetzbar, sowohl im Leistungssport als auch in der Rehabilitation. Die hohe Effektivität der Übungen wird durch die instabile Unterseite des Balls erreicht. Diese trainiert nicht nur gezielt bestimmte Muskelgruppen, sondern aktiviert zusätzlich die Haltungsmuskulatur (Bauch, Rücken, Flanken, Gesäß), um Körper und Ball in der gewünschten Position zu halten. Das bedeutet in der Praxis, dass der Ball während einer Trainingseinheit nicht nur bestimmte Muskelgruppen trainiert, sondern auch das Wohlbefinden und das Gleichgewicht verbessert und Haltungsfehler korrigiert. Es eignet sich perfekt für allgemeines Entwicklungstraining. Der Ball ist für alle Übungen geeignet: Yoga, Pilates, Bewegungsübungen, Korrekturübungen, Dehnungsübungen, Kräftigungsübungen und Rehabilitationsübungen.
Eigenschaften
- MarkeCOFI 1453
- Länge65 cm
- Breite65 cm
- Durchmesser65 cm
- Gewicht3000 g
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