Handgelenktrainer, Unterarm-Krafttrainer, Handgelenk-Trainingsgerät, Fitnessgerät

Eigenschaften:

1. Ausgestattet mit einem doppelt verdickten Schwammbezug für weichen und angenehmen Tragekomfort.

2. Ergonomisches Design für komfortable Handhabung, sicheren Halt und einfache Handhabung.

3. Griff aus umweltfreundlichem, geruchsneutralem und farbechtem ABS-Kunststoff.

4. Gefertigt aus Federstahl für ein effektives Handgelenktraining – ein professionelles Fitnessgerät.

5. Jederzeit und überall einsetzbar, geeignet für drinnen und draußen.

Spezifikationen:

Zustand: 100 % neu

Artikeltyp: Handgelenktrainer

Material: Federstahl

Farbe: Schwarz

Funktion: Handgelenktraining

Anwendung:

1. Halten Sie vor dem Training den Griff mit einer Hand, sodass Ihr Handgelenk waagerecht liegt. Schieben Sie mit den Handflächen Ihrer anderen Hand den Armring so unter das Handgelenk, dass Ihr Handgelenkrücken gegen die Handgelenksmanschette drückt. Stellen Sie den Griff entsprechend Ihrer Handgröße ein. Drücken Sie die Handgelenksmanschette mittig gegen Ihren Handgelenkrücken, während Sie den Griff festhalten. Führen Sie die Übung erst durch, wenn Sie den Griff festhalten. 2. Beugen Sie Ihr Handgelenk kräftig nach innen zur Stange und strecken Sie es nach einer kurzen Pause wieder. Atmen Sie beim Beugen ein und beim Zurückkehren in die Ausgangsposition aus. Wiederholen Sie die Bewegung mehrmals. Sie können die Übung beenden, sobald Ihr Handgelenk ermüdet ist. Lieferumfang: 1 x Handgelenktrainer