Hashimoto steht 2023 vor der Entscheidung.

Sie wissen bereits, dass Sie ein Schmetterling sind – Sie haben die Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis erhalten. Sie wissen nicht, was Sie essen sollten und was nicht? Fühlen Sie sich von den notwendigen Veränderungen überfordert? Haben Sie Schwierigkeiten, ein gesundes Gewicht zu halten? Wenn Sie eine dieser drei Fragen mit Ja beantwortet haben, ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie. Die bekannte und beliebte Ernährungsberaterin und Genießerin Magdalena Makarowska, die bereits Tausenden von Patienten geholfen hat, widmet sich nun der Hashimoto-Thyreoiditis. Ihr Buch hilft Ihnen, Ihre Erkrankung zu verstehen, die richtigen Ernährungsentscheidungen zu treffen und einen gesunden Lebensstil beizubehalten. Sie werden sehen, dass es gar nicht so schwer ist und keine großen Einschränkungen erfordert. Außerdem erfahren Sie Wichtiges über Insulinresistenz und Reizdarmsyndrom, die häufig in Verbindung mit Hashimoto-Thyreoiditis auftreten. Ein Abschnitt, verfasst von einer Psychologin, die mit Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis arbeitet, bietet zusätzliche Unterstützung.