Allgemeine Beschreibung
Der Breiter Greifer mit einem einstellbaren Widerstand von 10-100 kg ist ideal für das Hand- und Unterarmtraining. Er hilft, die Muskeln der Hände und Unterarme schnell aufzubauen, was zu einem stärkeren Griff führt und das Verletzungsrisiko während der Übungen verringert. Der Greifer kann auch zur Rehabilitation nach Verletzungen oder bei Muskelschwund verwendet werden, wobei der kleinste Widerstand von 10 kg hierfür besonders geeignet ist. Die gummierte, konturierte Griffoberfläche sorgt für Komfort und verhindert ein Abrutschen, während die spezielle Bauweise einen breiteren Griff ermöglicht.Technische daten
- Widerstand: 10-100 kg
- Breite (breiter Griff): 10,5–13,5 cm
- Breite (schmaler Griff): 5,5–9 cm
- Abstand zwischen den Armen: 2–5,5 cm
- Armdicke: 2 cm
- Gesamthöhe: 16,5 cm
- Federdurchmesser: 3 mm
Kompatibilität und Zubehör
- Geeignet für langfristiges und häufiges Training
Installation
- Einfach zu bedienen und kann fast überall und jederzeit verwendet werden
Anwendung
- Stärkt Finger und Handgelenk
- Übungen für einzelne Finger
- Beispielübungen zur Stärkung der gesamten Hand und des Unterarms
Weitere Informationen
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