Zuckerfreier Ernährungsplan + Menü für 4 Wochen

In unserem Buch haben wir ein spezielles Programm zusammengestellt, das Ihnen Schritt für Schritt hilft, in vier Wochen eine Zuckerentgiftung durchzuführen. Wir begleiten Sie durch jede der siebentägigen Phasen, helfen Ihnen bei der Planung Ihres Einkaufszettels, unterstützen Sie beim Umgang mit Krisen und Heißhungerattacken. Sie werden Ihre Gewohnheiten ändern und Ihren Körper vom Zucker befreien. Ihr Herz, Ihre Bauchspeicheldrüse und Ihr Gehirn werden es Ihnen danken. Sie werden Ihren übermäßigen Appetit zügeln, strahlend schöne Haut und eine schlanke Figur bekommen. Fertige Menüpläne, die von einer Ernährungsberaterin erstellt wurden, unterstützen Sie dabei. Jedes Rezept enthält Angaben zu Portionen und Kalorien. Und schließlich bieten wir Ihnen köstliche, hausgemachte Desserts. Süß und unbedenklich. Darüber hinaus finden Sie in unserem Ratgeber viele Anregungen, Tipps und einfache Tricks, wie Sie Zucker dauerhaft aus Ihrer und der Ernährung Ihres Kindes verbannen können.