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Geschälte Kürbiskerne - 1 kg geschält

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Produktinformationen

Beschreibung

Kürbiskerne - geschält

Kürbiskerne sind kleine, essbare Samen aus dem Inneren eines Kürbisses. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund und reich an wertvollen Nährstoffen.

Kürbiskerne sind winzige, flache Samen im saftigen Fruchtfleisch eines Kürbisses. Sie haben eine charakteristische Form und Farbe, die von weißlich bis grünlich reicht. Diese Kerne sind nicht nur geschmacklich, sondern auch ernährungsphysiologisch eine wahre Fundgrube.

Kürbiskerne sind reich an Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Sie enthalten viel Magnesium, Eisen, Zink und Vitamin E, die zur Herzgesundheit, einem gesunden Immunsystem und zur Hautpflege beitragen. Kürbiskerne sind zudem eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die gut für das Gehirn und die allgemeine Gesundheit sind.

Parameter:

Herkunftsland: Polen
Farbe: Dunkelgrün
Sorte: GWS

Verpackung: Transparenter Doypack-Beutel mit Reißverschluss

Kürbiskerne sind vielseitig in der Küche einsetzbar. Sie können roh als Snack gegessen, Salaten beigemischt, über Gerichte gestreut oder zum Verfeinern von Kuchen, Brot und Desserts verwendet werden. Geröstet sind sie eine knusprige und aromatische Zutat für viele Gerichte.
Kürbiskerne sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch ein wertvoller Bestandteil der Ernährung mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Daher lohnt es sich, ihren regelmäßigen Verzehr als Teil einer ausgewogenen und gesunden Ernährung in Betracht zu ziehen.
Wirkung:

sind eine sehr gute Quelle für Phytosterine (Cucurbitasterol), die dazu beitragen, Prostataerkrankungen sowie Herz- und Gefäßerkrankungen vorzubeugen
enthalten große Mengen an Proteinen, Mineralien und Harzen
dank des Inhalts Kürbis ist reich an ungesättigten Fettsäuren und wird daher Menschen mit Hautentzündungen, Allergien und Ekzemen empfohlen. Er ist außerdem eine reichhaltige Quelle für Vitamin A, B9, B15, Zink, Lecithin und Vitamin C. Kürbis besitzt antiparasitäre Eigenschaften und ist reich an Ballaststoffen, Kalzium, Eisen, Phosphor und Magnesium. Er unterstützt die Herz-Kreislauf-Funktion und das Verdauungssystem und verbessert die Sehkraft. Kürbis ist kalorienarm: 100 g enthalten etwa 30 kcal. Er wirkt zudem harntreibend und hat eine positive Wirkung auf Nieren und Blase. Kürbis wirkt sich auch positiv auf die Schönheit aus, da er Akne und Haarausfall bekämpft. Dies liegt am Zinkgehalt seines Fruchtfleisches.