Wiltec Stepper 41 x 30 x 18 cm mit Trainingscomputer, Hometrainer für Fitness für Beine & Po, Ministepper mit Trainingsbändern, Ausdauertraining

• [Effektives Training] – Der Stepper bietet ein intensives Training für Beine, Po und Bauch, verbessert die Ausdauer und stärkt das Herz-Kreislauf-System durch regelmäßige Nutzung im eigenen Zuhause
• [Kompakter Heimtrainer] – Mit seinen Maßen 41 x 30 x 18 cm passt der Stepper in jede Wohnung und ermöglicht ein platzsparendes Fitnessprogramm – stabiler Stahlrohrrahmen und rutschfester Trittflächen
• [Individuelles Fitnessprogramm] – Der integrierte Trainingscomputer mit LCD-Anzeige zeigt verschiedene Parameter an – Zum Überwachen des Fortschritts und individuellen Anpassen des Trainings
• [Vielseitig einsetzbar] – Der Stepper eignet sich für den Einsatz zu Hause, im Büro oder im Homeoffice – dank kompakter Größe und leichtem Gewicht lässt er sich problemlos verstauen und transportieren
• [Empfohlene Trainingsdauer] – Für optimale Ergebnisse werden 2–4 Trainingseinheiten pro Woche à 20–30 Minuten empfohlen – Stärkt die Muskulatur, verbessert die Ausdauer und fördert die Fettverbrennung

Mit dem kompakten Stepper kommt das Fitnessprogramm einfach nach Hause, ohne dass Sie weiterhin vom Wetter oder den Öffnungszeiten der Fitnessstudios abhängig sind. Auf diese Weise kann genau dann etwas für die eigene Gesundheit getan werden, wenn Zeit und Lust vorhanden sind. Denn Sport trägt dazu bei, Körper und Geist fit zu halten, so dass für eine gute sowie langfristige Lebensqualität gesorgt ist.

Durch regelmäßiges Trainieren mit diesem Heimtrainer wird die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Dank dem integrierten Trainingscomputer mit LCD-Anzeige kann der Trainingsfortschritt jederzeit im Blick behalten werden und das Fitnessprogramm nach den individuellen Bedürfnissen gestaltet werden. Das Display ist übersichtlich und leicht zu bedienen.

Ganz egal ob zu Hause, im Sportstudio, im Homeoffice oder im Büro – dieser Stepper ist aufgrund seiner platzsparenden Maße (41 x 30 x 18 cm) ideal für jede Räumlichkeit geeignet. Ein stabiler Stahlrahmen und Trittflächen aus hochwertigem Kunststoff sorgen für einen sicheren Stand. Das Design der Hydraulikzylinder gewährleistet einen ruhigen und dynamischen Bewegungsablauf. Die maximale Traglast des Steppers beträgt 100 kg.

Wie lange, häufig und intensiv der Workout gestaltet wird, hängt davon ab, welches Ziel erreichet werden soll. In der Regel werden zwischen zwei und vier Trainingseinheiten pro Woche mit einer Dauer von je 20 bis 30 Minuten empfohlen. Diese Einteilung ist optimal, um die Ausdauer effektiv zu trainieren, die Muskeln zu kräftigen und die Fettverbrennung anzuregen. Bei der empfohlenen Trainingsdauer wird die Muskulatur aktiviert und die Gelenke werden nur schonend beansprucht. So kann der Stepper ideal für ein vielseitiges Trainingsprogramm genutzt werden.