Agility-Leiter Tunturi, 4,5 m, gelb und schwarz

Die Tunturi Agility-Leiter „agility ladder“ ist eine Trainingsleiter für Übungen zu Schnelligkeit, Koordination und Gleichgewicht. Mit einer Länge von 4,5 m und 11 gleichmäßig angeordneten Sprossen bietet sie Platz für verschiedene Lauf- und Schrittfolgen. Sie eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene und kann zum Aufwärmen sowie für Trainingseinheiten zur Bewegungskoordination eingesetzt werden. Die Leiter lässt sich auf unterschiedlichen Untergründen verwenden und ist für das Training in mehreren Sportarten geeignet. Ihre gelben Sprossen heben sich beim Training sichtbar vom Untergrund ab. Zum Verstauen und Transportieren gehört eine Tragetasche aus Nylon zum Lieferumfang.

Vorteile

• 11 gleichmäßig angeordnete Sprossen: Sie ermöglichen abwechslungsreiche Schritt- und Laufübungen.
• 4,5 m Trainingslänge: Die Länge bietet Raum für mehrere Bewegungsfolgen hintereinander.
• Training von Schnelligkeit: Schnelle Schrittfolgen unterstützen gezielte Übungen für die Beinarbeit.
• Koordinationsübungen: Das Durchlaufen der Sprossen hilft, Bewegungsabläufe zu üben.
• Gleichgewichtstraining: Unterschiedliche Schrittfolgen lassen sich für Übungen zur Balance nutzen.
• Für verschiedene Untergründe: Die Leiter kann auf unterschiedlichen Flächen ausgelegt werden.
• Nylon-Tragetasche: Die Tasche erleichtert das Verstauen und den Transport der Trainingsleiter.

Technische Daten

• Marke: Tunturi
• Produktart: Agility-Leiter / Speed-Leiter
• Modell: agility ladder
• Länge: 450 cm
• Breite: 50 cm
• Höhe: 5 cm
• Gewicht: 0,984 kg
• Anzahl der Sprossen: 11
• Farbe: Gelb/Schwarz
• Material der Tragetasche: Nylon

Einsatzbereiche

Die Agility-Leiter eignet sich für Lauf- und Schrittübungen beim Fußball-, Basketball- oder Rugbytraining. Sie kann als Teil des Aufwärmens vor einer Trainingseinheit ausgelegt werden. Auch für Koordinations- und Gleichgewichtsübungen im Verein, im Fitnessbereich oder beim individuellen Training ist sie verwendbar. Auf unterschiedlichen Untergründen lässt sie sich für kurze Bewegungsfolgen und Übungen zur Beinarbeit einsetzen.

Tipps zu Gebrauch und Pflege

Legen Sie die Leiter vor dem Training auf einem geeigneten, möglichst ebenen Untergrund aus. Achten Sie darauf, dass die Sprossen gleichmäßig liegen und die Laufwege frei sind. Beginnen Sie mit einfachen Schrittfolgen und steigern Sie das Tempo oder die Übungsvarianten nach Bedarf. Nach dem Training lässt sich die Leiter zusammenlegen und in der Nylon-Tragetasche verstauen.

Lieferumfang

• Tunturi Agility-Leiter mit 11 Sprossen
• Nylon-Tragetasche