Vivio Sonnenblumenkerne 500 g geschälte Sonnenblumenkerne

Geschälte Sonnenblumenkerne 500 g

Herkunftsland: Bulgarien

Beschreibung

Sonnenblumenkerne enthalten wertvolle Vitamine: Vitamin E, B-Vitamine, A und D sowie zahlreiche Antioxidantien. Sonnenblumenkerne sind eine Quelle essenzieller Elemente für die Körperfunktionen: Zink, Eisen, Kalium und Kalzium. Darüber hinaus sind diese kleinen Samen reich an Aminosäuren und ungesättigten Fettsäuren. Aroma und Geschmack der Sonnenblumenkerne entfalten sich beim Rösten; sie sind leichter verdaulich und werden knusprig.

Nährwerte pro 100 g

• Brennwert: 2348 kJ / 565 kcal
• Fett: 43,7 g
• davon gesättigte Fettsäuren: 4,4 g
• Kohlenhydrate: 18,6 g
• davon Zucker: 1,7 g
• Eiweiß: 24,4 g
• Salz: 0,01 g

*Die Nährwertangaben stammen aus der Literatur und basieren nicht auf Analysen. Es wird auf Basis von Daten aus Qualitätsdokumenten der verwendeten Rohstoffe hergestellt und kann daher je nach Produktcharge variieren.

Verwendung von Sonnenblumenkernen in der Küche:

Sonnenblumenkerne können nach dem Rösten in einer trockenen Pfanne verschiedenen Salaten mit Hähnchen oder Thunfisch hinzugefügt werden. Einfach eine Pfanne erhitzen, die geschälten Samen hinzufügen und unter häufigem Rühren einige Minuten rösten.

Zusätzliche Informationen:

• Produkte, die Gluten, Nüsse, Sesamsamen und verwandte Produkte enthalten, werden im Werk verpackt.
• Die in der Tabelle angegebenen Nährwerte können je nach Charge leicht variieren.
• Die Website wird ständig aktualisiert, es kann jedoch vorkommen, dass wir mehrere Chargen des Produkts auf Lager haben.