So finden Sie die richtige Decke

Ein wichtiges Kriterium für die Auswahl einer Decke sind natürlich die Maße, die zur Matratze passen sollten: Weder zu groß, so dass sie auf dem Boden schleift, noch zu klein.

Beim Material der Decke können Sie sich für die traditionelle und natürliche Wolldecke entscheiden. Sie ist ein hervorragender Wärmeisolator und nimmt gleichzeitig Feuchtigkeit auf. Das ist wichtig für einen angenehmen Schlafkomfort. Dafür zahlen Sie jedoch einen höheren Preis und die Pflege ist etwas aufwendiger.

Bei synthetischen Fasern wird die Mikrofaserdecke für ihre große Weichheit und einfache Pflege geschätzt. Auch die Fleece-Decke ist beliebt. Sie punktet mit hoher Isolationskraft und trocknet nach dem Waschen schnell.

Ein weiterer Faktor ist das Flächengewicht (g/m2). Je höher es ist, desto wärmer ist die Decke. Aber auch ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit abzuleiten, die jeder Schlafende nachts abgibt, ist entscheidend für unbeschwerten Schlaf. Für Allergiker sind außerdem hypoallergene Eigenschaften, Anti-Milben-Schutz und/oder antibakterielle Behandlungen von Bedeutung.

Decken in vielen Größe erhältlich. Nehmen Sie die Maße Ihres Bettes und planen Sie mindestens 80 cm mehr Breite und 40 cm mehr Länge ein. So bleiben Sie nachts auch zugedeckt, wenn Sie sich viel im Schlaf bewegen. Die Decke sollte jedoch auch nicht zu groß sein, damit sie nicht auf dem Boden schleift.

Die Halb-Spannbettdecke

Abgesehen von der klassischen rechteckigen Bettdecke können Sie sich auch für eine Halb-Spannbettdecke entscheiden. Ausgestattet mit zwei elastischen Gummizügen, wird sie über die unteren Ecken der Matratze gespannt. Die Decke verrutscht nicht mehr und Ihre Füße bleiben stets kuschelig warm.

Sie können aus mehreren Materialien wählen, zwischen Natur- und Synthetikfasern.

Die Wolldecke

Wolle ist ein ausgezeichneter Wärmeisolator, sodass diese Decke den Schlafenden vor Temperaturschwankungen schützt. Dank ihres 20- bis 30-mal höheren Absorptionsvermögens kann Wolle im Vergleich zu Kunstfasern, mehr Feuchtigkeit nach außen abführen. Freuen Sie sich auf unbeschwerten Schlaf und ein trockenes Gefühl auf der Haut.

Ein weiterer Vorteil ist, dass die Wolldecke hypoallergen ist, vorausgesetzt natürlich, dass das Schlafzimmer und die Decke selbst regelmäßig gelüftet werden. Sie kann jedoch nur trocken gereinigt werden und ist eine größere Investition.

Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Wollsorten.

• Eine Decke aus reiner Wolle: Locker und leicht, ideal für alle Jahreszeiten.

• Eine Decke aus Merino-Wolle: Diese warme und atmungsaktive Decke ist besonders weich und eignet sich für alle Jahreszeiten.

• Eine Mohairdecke: Obwohl sie sehr leicht ist, ist diese Decke weich und warm. 

Die Mikrofaserdecke

Diese Kunststoffdecke aus Polyesterfasern zeichnet sich durch ihr geringes Eigengewicht und ihr ultraweiches Gefühl auf der Haut aus. Perfekt als zusätzliche Decke oder Winterdecke – wenn Sie ein hohes Flächengewicht wählen, ist sie maschinell leicht zu reinigen.

Die Fleece-Decke

Die Fleece-Decke besteht aus aufgerauten Polyesterfasern. Sie ist weich, leicht und dennoch sehr isolierend. Sie ist zudem unkompliziert in der Maschine zu reinigen und trocknet schnell.

Der Komfort einer Decke ist nach Ihren Schlafgewohnheiten zu wählen. Wenn Sie alleine schlafen und zum Beispiel leicht frieren, ist es besser, sich für eine warme Decke zu entscheiden.

Wenn Sie zu zweit schlafen, entscheiden Sie nach der Person, die weniger friert. Zwei Körper geben natürlich mehr Wärme ab als einer. Wer nachts trotzdem fröstelt, kann zu einer Zusatzdecke greifen.

Welche Decke ist am wärmsten?

Der Wärme einer Decke hängt vom Füllgewicht, d. h. das Gewicht pro cm2 der Decke, ab. Es ist entsprechend der Raumtemperatur zu wählen, um die natürliche Körpertemperatur bestenfalls die ganze Nacht hindurch und zu jeder Jahreszeit aufrechtzuerhalten.

Je höher das Flächengewicht, desto wärmer ist die Decke:

• Wolldecke: Wenn es weniger kalt ist oder der Raum gut geheizt ist, wählen Sie am besten ein Flächengewicht von 350 g/m2. In einem kühleren Raum oder für kalte Nächte sollte das Flächengewicht bei 600 g/m2 oder für eine besonders warme Decke sogar bei 800 g/m2 liegen.

• Mikrofaserdecke: Ein Flächengewicht von 280 g/m2 passt zu einem gut beheizten Raum, wohingegen es bei 600 g/m2 liegen sollte, wenn der Schlafende schnell friert.

• Fleece-Decke: Ein Flächengewicht von 200 g/m2 kann ausreichen, für wärmeren Komfort sollte es jedoch bei 250 g/m2 und für schlecht beheizte Räume bei 600 g/m2 liegen.

Schlafkomfort: eine atmungsaktive Decke wählen

Je atmungsaktiver die Decke ist, desto besser wird Feuchtigkeit vom Körper abgeleitet. Nachts schwitzen alle Menschen, ein nasses Gefühl auf der Decke muss aber nicht sein.

Decken für Allergiker: antibakterielle Decken und Anti-Milben-Schutz

Einige Decken eignen sich dank einer antibakterieller Behandlung oder Milbenschutz für Allergiker. Beachten Sie jedoch, dass die Chemikalien schädlich für Umwelt und Gesundheit sein können. Gerade Kleinkinder reagieren möglicherweise empfindliche. Für sie ist eine solche Decke nicht zu empfehlen. Wählen Sie lieber ein Modell, das Milben durch ätherische Öle (z. B. Eukalyptus, Zitrone, Lavendel) fernhält.